・・・おぉ、気が付けば身体がピンチに

昨日の柔道の乱取練習を頑張りすぎた結果がダイレクトに身体に反映されとります。
ま、アレだ。
年甲斐もなく気合い入れて頑張ったりしたから上腕に背中が痛い事この上なく・・・泣けるぜ(涙)。
・・・奥襟取りに行く形での組み方を練習したせいなんだろうなぁ

次は年齢を考えた練習の仕方をしなければ、な(苦笑)。