か、身体が動かん(号泣)

少し気合入れて柔道してきたら身体がボロボロになったでゴザル(涙)。
念入りに柔軟して寝技を中心に練習し、いざ乱取りとなり・・・死にました。


バッチリ死ねました。


これ以上に無いほど死ねてます。


ヘブンにゴールしてもいいですか、と聴きたくなるほど死んでます。


相手の人が2段なので我の出す技に上手く身体を合わしてくれたり綺麗に投げてくれたりして良い練習にはなったんですが・・・我の身体が全然ついていかないの(苦笑)。
堅実に基礎体力を向上させていった方が確実に上手くなる気がする。
暇見て家でもそこらへんのトレーニングしようかな・・・かな?