う・・・腕が上がらん(超☆号泣)!!

ふむ。
今日も今日とて頑張って柔道をしてきたのだが・・・身体が悲鳴を上げているぜ(超☆苦笑)。
一昨日にした分の筋肉痛も治らないまま乱取やってきて・・・握力が消失していくぅぅうぅぅぅう(超☆爆笑×三乗)!!

明日は家でおとなしく寝ていよう。
・・・身体が痛くて動けないにょ(涙)。